måndag, november 10, 2014

två saker om yogan i lördags.

1. Jag var skitsen till passet. Så pass att jag var tvungen att ta rulltrappan i stora kliv och traska på fort som bara fa-an för att hinna dit. Väldigt Stockholms och så jävla obra inför ett yogapass?
2. Var så himla förvånad över min egna kropp under passet, jag hade inga problem att göra de rörelser som passet bestod av. Det som var klurigt var exakt samma rörelser som jag även hade svårt med innan graviditeten. Detta gjorde mig inte bara oerhört glad över att känna igen min kropp, utan även lite lätt kaxig. Jag gjorde därför allt i den svåraste skalan av alla rörelser och FY HELVETE vilken träningsvärk jag har nu.

Älskar yoga.

2 kommentarer:

inte skyldig sa...

Fan vad grymt! Så kommer jag nog inte att känna när jag börjar träna igen. Och jag har inte ens varit gravid.

Emma Danielsson sa...

det bästa med yoga är att man är så upptagen med styrsel av kroppen att man inte har tid att tänka på annat. är man en orolig själ kan det räcka med den där pausen en gång i veckan från de där tankarna för att man ska må bättre.